Notre méthodologie éditoriale — comment nous écrivons le contenu santé

Notre périmètre éditorial

sopk-smop.fr est un site d'information générale et d'outils de préparation à la consultation médicale. Nous ne posons pas de diagnostic. Nous ne prescrivons aucun traitement. Nous ne vendons rien — ni compléments alimentaires, ni programme de coaching, ni consultation médicale en ligne.

Notre périmètre se limite à : expliquer le SOPK/SMOP avec des sources publiées, fournir des outils de préparation de consultation (questionnaire, tracker, résumé médical, lettre), et orienter vers des professionnels de santé et des associations de patientes. Toute affirmation qui dépasse ce périmètre constitue une erreur que nous voulons corriger.

Nos sources — trois niveaux hiérarchiques

Nous classons nos sources selon une hiérarchie de preuve stricte, alignée sur les standards internationaux de médecine fondée sur les preuves (EBM) :

1. Niveau 1 — Recommandations officielles et guidelines internationaux : Endocrine Society (guidelines PMOS 2023, mise à jour 2026), International PCOS Guideline Group (Monash University), ESHRE, ACOG, ASRM, RCOG, NICE, Haute Autorité de Santé (HAS), ANSM, Inserm, Vidal, Ameli. Ces sources constituent notre référence principale pour toute affirmation sur le diagnostic, le traitement ou le suivi du SMOP.
2. Niveau 2 — Méta-analyses et revues systématiques : Cochrane Collaboration, JAMA, The Lancet, NEJM, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), Frontiers in Endocrinology, Fertility & Sterility, Human Reproduction. Ces sources sont citées pour étayer ou nuancer les recommandations de niveau 1.
3. Niveau 3 — Essais randomisés contrôlés (RCT) majeurs : Legro et al. 2014 (PPCOS II, metformine vs létrozole), Truveta 2025 (GLP-1 et SOPK), et autres essais de référence. Cités en complément des méta-analyses, jamais en remplacement.

Toutes nos affirmations cliniques sont sourcées inline avec le nom de l'auteur principal et l'année. La page Sources contient la bibliographie complète des pages piliers.

Notre processus éditorial

Chaque page de contenu médical suit ce parcours avant publication :

1. Recherche bibliographique — identification des sources de niveau 1 et 2 pertinentes, vérification de la date des recommandations.
2. Rédaction par l'équipe éditoriale — rédaction en français clair, non culpabilisant, alignée sur les sources identifiées. Évitement systématique du jargon inaccessible.
3. Relecture croisée interne — vérification des affirmations, des chiffres et des liens vers les sources originales.
4. Validation médicale consultative — les pages traitant de traitements médicamenteux (metformine, spironolactone, létrozole), de la résistance à l'insuline et du calcul HOMA-IR font l'objet d'une relecture par un conseil scientifique consultatif (endocrinologue). L'identité et la date de relecture seront publiées sur les pages concernées dès que cette étape est franchie.
5. Relecture patientes — un cercle de patient·es relectrices valide la clarté, le ton et l'absence de formulations culpabilisantes.
6. Publication datée — chaque page affiche sa date de publication et sa dernière révision.

Conflits d'intérêts

L'équipe éditoriale de sopk-smop.fr n'a, à ce jour, aucun lien financier ou commercial avec :

• L'industrie pharmaceutique (aucun laboratoire ne nous a sponsorisés, ni directement ni indirectement) ;
• Les fabricants de compléments alimentaires (inositol, berbérine, NAC, zinc, vitamine D, etc.) ;
• Les laboratoires de biologie médicale privés ;
• Les plateformes de téléconsultation médicale ;
• Les programmes de coaching santé ou nutritionnel.

Le site est financé par un investissement personnel du fondateur. Il ne contient ni publicité, ni lien affilié, ni vente de produit ou de service. Si une monétisation était mise en place, elle serait annoncée explicitement sur la page À propos.

Fréquence de mise à jour

Les pages de contenu médical sont soumises à une révision systématique tous les 12 mois. Toute évolution majeure des recommandations internationales déclenche une révision immédiate. Exemple : le renommage PMOS/SMOP officialité en mai 2026 a déclenché une révision complète du site en deux semaines.

Chaque page affiche sa date de dernière révision. Notre engagement : aucune page de contenu médical de plus de 18 mois sans révision documentée. Si vous repérez une page sans date récente, signalez-le — nous corrigeons rapidement.

Garde-fous éditoriaux

Certains termes et formulations sont explicitement interdits dans notre contenu, car ils génèrent des attentes non fondées ou des stigmates :

• « Guérir » le SOPK/SMOP — la condition se contrôle et se gère sur le long terme, elle ne se guérit pas au sens médical du terme.
• « Détox » — terme sans fondement scientifique dans le contexte hormonal.
• « Régime miracle » / « protocole anti-SOPK » — formulations qui promettent des résultats non garantis par les données cliniques disponibles.
• Recommandations contradictoires avec les guidelines de l'Endocrine Society, de Monash, de la HAS ou de l'ANSM.
• Avis personnels ou anecdotiques présentés comme des faits cliniques établis.

Tout contenu généré avec l'aide d'outils d'IA fait l'objet d'une relecture humaine complète. Aucune affirmation clinique n'est publiée sans vérification sur les sources primaires.

Données personnelles et outils

Tous nos outils interactifs (questionnaire symptômes, quiz phénotype, résumé médecin, tracker symptômes, suivi de cycle, calcul HOMA-IR, score Ferriman, lettre à mon médecin) fonctionnent entièrement en local dans votre navigateur. Aucune donnée de santé n'est transmise à nos serveurs ou à des tiers. Vos données ne quittent jamais votre appareil. Pour les détails, voir notre politique de confidentialité.

Comment contribuer ou signaler une erreur

Notre politique de correction est simple : si vous repérez une erreur factuelle, une source obsolète, une formulation culpabilisante ou une imprécision, nous corrigeons dans les 48 heures et nous mentionnons la correction en bas de la page concernée.

Vous êtes professionnel·le de santé et souhaitez relire une page avant publication ? Vous êtes patiente et souhaitez témoigner anonymement pour enrichir la page Témoignages ? Contactez-nous via la page À propos.

Pourquoi cette transparence ?

Sur le sujet du SOPK/SMOP, la désinformation est massive et facilement monétisable : TikTok regorge de « cortisol cleanses » et de « détox hormonales », Amazon de compléments alimentaires promettant l'« inversion » du syndrome, et certains sites de coaching de bilans personnalisés à prix élevé. Cette désinformation retarde les diagnostics, vide les portefeuilles et surtout — elle isole.

Notre choix éditorial est de poser le contraire : sources vérifiables en un clic, neutralité commerciale totale, garde-fous explicites. Nous ne pouvons pas remplacer votre médecin. Mais nous pouvons vous aider à arriver préparée, documentée et confiante à votre prochaine consultation.

Vous prendrez vos décisions avec un professionnel de santé — notre rôle est de vous donner les bons outils pour cette conversation.